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Manger cru : et pourquoi pas ?

J’ai découvert tout récemment l’alimentation crue. Je cherchais à modifier mon alimentation car je suis souvent sujette à des maux de tête, des ballonnements et de la fatigue. La vidéo présentant Irène Grosjean et l’alimentation crue est très instructive. Je la conseille donc pour bien comprendre la base de cette alimentation. Autres articles similaires