Ma philosophie pour une vie heureuse : Sam Berns at TEDxMidAtlantic

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Cette conférence est celle de Sam Berns.

Ce jeune garçon de 17 ans est atteint d’une maladie rare – la Progeria (350 personnes en sont atteintes dans le monde). Il nous partage ici sa philosophie du bonheur.

 

Pour résumer (mais regardez la vidéo, elle est sous-titrée en français) :

  1. être ok avec ce qu’on ne peut pas faire, parce qu’il y a tant qu’on peut faire.
  2. s’entourer de personnes avec qui on a envie d’être, des personnes de grande qualité.
  3. continuer à avancer.

 

Il cite Walt Dysney :

J’essaie toujours d’avoir quelque chose à espérer, quelque chose à aspirer qui rendra ma vie plus riche.

 

Et ce passage de Sam Berns que j’aime par dessus tout :

Cette mentalité impose de rester dans l’anticipation. J’essaie réellement de ne pas perdre d’énergie à me sentir mal pour moi, parce que quand je le suis, je me sens coincé dans un paradoxe où il ne reste plus de place pour le bonheur ou d’autres émotions. Ce n’est pas que je n’en tienne pas compte quand je me sens mal, disons que je l’accepte. Je le laisse rentrer pour le reconnaître et faire ce que j’ai a faire pour le dépasser.

 

 

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